コロニーもみじやま支援センター

エアロバイクを使用したトレーニング

 

現在までリハビリの対象となる方々に、個別的なリハビリを進めておりますが、エアロバイクを実践している方もいらっしゃいますので、簡単にご紹介させて頂きます。

 

エアロバイクの目的は、

➀体力の増強

➁足の筋力の維持・向上

➂有酸素運動による脂肪燃焼・カロリー消費・ダイエット

➃心肺機能の強化

➄その他

など、多岐にわたりますので、各利用者の状態に合わせて実践して頂いております。

 

→ご自身でスピード表示を確認しながら、上手に操作する事が出来ています。

 

→ご自身の姿勢を意識しながら、効率的に身体全般の筋肉を使って操作が出来ています。

 

→適切な負荷量に調節して、その負荷に合わせた力加減で操作が出来ています。

 

→対象者の身体状態の評価に基づいて、エアロバイクの各種設定(時間・負荷・速度・距離・回転数など)を理学療法士が確認・調整しながら進めています。

以上になります。今後も各利用者に適切な評価を進め、必要に応じて最善の福祉用具を提案させて頂き、関係職員と一緒に検討していく予定です。今後ともよろしくお願い申し上げます。                    

(理学療法士 亀山)

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