❖今月は次のおいしい商品にスポットを当てました❖
★雑穀ご飯パン
生地に雑穀米を混ぜて海苔をまいた、おにぎり風のパンです。
★ほうれん草とベーコンのチェダーチーズ
相性の良い、ほうれん草・ベーコン・チェダーチーズを入れてこんがり焼き上げました。
◇ ◆ ◇
◆３月の外販予定です…、
７（火）中野区役所販売会
10（金）株式会社みずほ銀行 様
14（火）三菱地所レジデンス株式会社 様
23（木）株式会社三菱地所設計 様
24（金）三菱地所株式会社 様
※状況次第では開催できない場合もございます。
◆４月の予定は、
■4(火) 三菱地所レジデンス株式会社様、20(木) 株式会社三菱地所設計様となっております。
コロニー中野
ベーカリー ころ・ころ MORIYAMA
〒165-0023中野区江原町2-6-7
スポーツプログラムを中野区江古田区民活動センターの体育館にて開催しました。
１月３０日に１回目、２月１６日には２回目を行いました。
はじめにラジオ体操でしっかり準備運動をします。
ちゃんとやるとこれだけでも結構いい運動になりますね。
そのあとは各々分かれて好きなスポーツを行いますが、風船バレーが一番人気。
風船が自分の目の前に来た時だけ動く人、コート中を走り回って打ち返す人、様々でした。
その他、ストラックアウト、卓球、バドミントンなど、久々の運動に皆さん気持ちのいい汗をかいていました。
休憩中も、ひとりぶら下がって健康増進にいそしむ所長でした。
コロニー中野
スポーツ担当 MORIYAMA
〒165-0023 東京都中野区江原町2-6-7
１月２６日(木)に手工芸プログラムが行われ、
「刺し子のコースター」作りに参加しました(材料費１００円)。
手工芸プログラムは、３年前にカエルのタオル掛けを作ったのが最後でした。
★ (20.2.7)材料費２００円以上の価値 ★
https://colony.gr.jp/colonynakano/?p=5234
参加された方はみな集中し制作に取り組んでおり、
中には細かく縫うところを楽々こなす
裁縫上級者の方がいて、びっくりしました。
私は裁縫部分がうまくいかなかったけれど、
制作自体は楽しく参加できました。
裏側には裏地の布を縫い付けていました。
コロニー中野
文: 手工芸プログラム参加
Suzuki.M
指導: Satou.K ･ Fukada
〒165-0023 東京都中野区江原町2-6-7